Secretaria de Estado do Esporte e do Turismo anunciou esta semana que o munic?pio de Mandaguari vai receber nos pr?ximos dias mais uma academia ao ar livre. O an?ncio foi feito durante solenidade de assinatura de conv?nio no Pal?cio Igua?u, em Curitiba. O equipamento ? resultado de emenda parlamentar do deputado estadual Doutor Batista.

A academia cont?m 10 equipamentos para exerc?cios ao ar livre, que passam por tratamento para resistir ?s intemp?ries clim?ticas. Nos pr?ximos dias tamb?m ser? definida a ?rea onde ser? instalada a nova academia.

O conjunto de equipamentos ? semelhante aos de muscula??o e alongamento encontrados nas academias convencionais, forma um circuito com o objetivo de trabalhar todos os grupos musculares.

Os aparelhos permitem uma varia??o de mais de 20 movimentos diferentes e, por serem usados por pessoas adultas de todos os tamanhos e idades, n?o necessitam de ajuste, pois trabalham a musculatura com o uso do pr?prio peso do corpo.

Embora os aparelhos tenham como foco usu?rios da terceira idade, eles podem ser usados por pessoas de todas as faixas et?rias, desde que acima de 16 anos, como recomenda a empresa fabricante dos aparelhos. Idade estipulada por evitar acidentes e preju?zos ? sa?de de crian?as e adolescentes em fase de crescimento.

A pr?tica regular de exerc?cios f?sicos acompanha-se de benef?cios que se manifestam sob todos os aspectos do organismo.

Do ponto de vista m?sculo-esquel?tico, auxilia na melhora da for?a e do t?nus muscular e da flexibilidade, fortalecimento dos ossos e das articula?es, reduz os riscos de morte prematura.