Sua fam?lia ? sedent?ria? Pois saiba que voc?s n?o est?o sozinhos nessa. De acordo com not?cia publicada no Portal Brasil do Governo Federal, uma pesquisa chamada Diagn?stico Nacional do Esporte, apresentada pelo Minist?rio do Esporte recentemente, mostrou que aproximadamente 46% da popula??o brasileira ? sedent?ria.

E refletindo sobre estes n?meros, o Departamento de Esportes da Prefeitura do Munic?pio de Mandaguari, vai realizar no dia 2 de setembro pr?ximo a 1? Caminhada da Fam?lia. A concentra??o est? prevista para ?s 7 horas da manh? na Pra?a Independ?ncia, com alongamento ?s 7h15 e a sa?da ?s 7h30. As inscri?es s?o gratuitas e podem ser feitas no departamento at? o dia 31 de agosto pr?ximo.

Para quem faz parte do grupo de pessoas que n?o t?m o costume de praticar nenhum tipo de atividade f?sica, a caminhada ? uma boa op??o entre os esportes para praticar em fam?lia. Isso porque trata-se de uma atividade de impacto reduzido e pode ser executada em um ritmo mais leve.

A caminhada pode ser o ponto de partida para uma fam?lia se unir e alcan?ar um ?nico objetivo: ter maior qualidade de vida.